孕期无胎动有胎心是一种常见的情况，它通常是由于胎儿在子宫内处于睡眠状态或姿势不佳导致的。对于这种情况，准妈妈们不需要过于担心，但应该注意观察。
首先，如果准妈妈感到孩子没有动，可以喝一些温水或吃一些零食，等待一段时间。如果还是没有感觉到孩子的动作，可以进行胎心监测，以确保胎儿的心跳正常。如果胎心监测正常，一般情况下不需要特别处理，继续观察即可。
另外，准妈妈应该注意胎儿活动的规律和频率。在孕晚期，胎儿活动应该越来越明显，每天应该至少有10次以上的活动。如果发现孩子活动减少或没有动静，需要及时就医。
最后，准妈妈要保持心情平静、放松，避免紧张焦虑的情绪影响孕妇和胎儿的健康。同时，注意饮食、运动和休息，保持良好的生活习惯。
总之，孕期无胎动有胎心可以通过多种方法观察胎儿的健康状况，但如果出现异常情况，应该及时就医。只有保持良好的生活习惯以及心情平和才能保证准妈妈和胎儿的健康。
