胎毒是指在怀孕过程中，由于妈妈身体内传递给胎儿的毒素。母体的体内存在各种含有毒性的物质，如重金属铅、汞，农药、化学添加剂等。如果这些毒素进入母体的血液循环中，就会影响胎儿的正常发育，甚至导致胎儿先天发育不良，出现畸形和神经发育障碍等问题，也称为胎儿毒性病理。
常见的胎毒：
化学物质：砷、铅、汞等重金属，在人体内会引起中毒，对于怀孕的女性来说，这些毒素还能危害胎儿的发育，导致产前死亡、畸形和早产等。
药物：大剂量使用某些药物，如拿骚烷类药物、黄体酮类药物等，会对胎儿的大脑和身体器官造成损害，引起智力低下、性格异常等。
食品毒素：食物中毒的菌群（沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等）、化学添加剂、重金属和农药等。
运动、声响等：激烈运动和长时间暴露在高音音乐中，也可能会对胎儿产生一定的危害。
预防胎毒的几个方法：
1.饮食上要注意，尽量避免食用含有草甘膦等化学物质的食品；
2.选择合适的药物，避免不必要的药物使用；
3.规律有规律的运动，适当的休息；
4.保持房间内通风，减少有害气体的堆积；
5.预防食物中毒，注意上好卫生，并避免食用不新鲜的食品；
6.提高生活质量，加强营养，增强免疫力；
7.定期体检，检测是否有潜在的毒素积累。
在怀孕时，我们要尽可能保持身体的健康，做好防护工作，预防胎毒对胎儿的危害，以保障胎儿正常发育，并让母亲更健康地迎接生产。
