如果你已经怀孕七周，但是在B超检查中发现只有胚芽没有胎心，这可能意味着胚芽发育迟缓或者不存在，又或者是胎儿已死亡。这对于任何一位准妈妈来说都是非常不幸的消息，但是不要惊慌失措，要冷静应对，并采取适当的行动来保护自己的健康。
首先，你需要确认这个诊断是否准确。一般来说，医生会建议你再等待一到两周，再进行B超检查，以确定是否真的存在问题。如果随后的检查结果还是确认了这个问题，那么你需要接受诊断，并且听从医生的建议，采取正确的行动。
如果是发育迟缓的情况，你可以在医生的指导下，采取正确的营养补充措施，以帮助胚芽更好的生长发育。同时，你还需要密切关注自己的身体状态，如有不适及时去医院就诊。
如果是胎儿已经死亡，则需要考虑手术引产或等待自然流产。这需要遵循医生的建议，根据自己的身体情况来做出决定。特别是需要注意卫生，以避免感染等并发症。
在这一过程中，你需要寻求心理医生的帮助，以保持自己的情绪稳定，同时，坚强地面对这一现实，并且给予自己时间来恢复，以及重新开始生活。
最后，无论发生什么事情，一定要记住，你绝不是一个人。和爱你的家人，朋友以及医疗团队保持互动，这将帮助你度过这个难关。
