四个月宝宝是处于生长发育的关键时期，各种营养素对他们的身体发育影响深远。维生素B12是一种非常重要的维生素，它对脑神经系统发育和红细胞形成都有重要的作用。但是，维生素B12的摄取方式和剂量必须严格掌握，否则就可能对宝宝的健康产生负面影响。
维生素B12通常来自于动物性食品，比如肉、奶制品等，同时也可以通过口服维生素B12的营养药物来摄取。然而，宝宝的消化系统尚未完全发育，对于口服的维生素B12要素的吸收也可能存在一定的问题。因此，在宝宝四个月大以前，最好不要给他们口服维生素B12营养药物。
另外，即使到了四个月之后，也要注意维生素B12的摄取方式和用量。对于含有维生素B12的营养品，例如婴儿奶粉或添加了维生素B12的饼干等，必须遵循标签上的说明和推荐用量，并且在医生或者营养师的建议下使用。如果过量的维生素B12可能会导致头痛、恶心、失眠等不适症状，甚至会影响宝宝的肝脏功能。
总之，四个月宝宝不应该随意口服维生素B12营养药物，最好通过科学合理的膳食营养来满足宝宝的维生素B12需要。此外，家长应该向医生或者营养师咨询有关宝宝膳食营养的问题，确保宝宝得到充分的营养和健康的生长发育。
