在孕期期间，每个宝妈都期望胎儿健康成长。 胎儿的健康状况可以从胎心率反映出来。 胎心率高了可能意味着胎儿生命体征出现异常，当然也有可能是宝宝活泼、健康的表现。因此，孕妇应密切关注胎心率的变化，及时进行监测和调整。
一般孕妇在怀孕 36 周后，每周要去医院进行检查，其中包括测量胎儿的胎心率。 如果孕妇的孕期是属于高风险的，比如年龄过大、糖尿病、高血压等等，那么每周都需要进行胎心率监测。在监测过程中，如果发现胎心率高于 160 次/分钟，医生可能需要进一步开展其他检查，如胎儿电子监测、超声检查等，以排除胎儿宫内窘迫、羊水过多等可能的异常情况。
当然，在日常生活中，孕妇也可以进行胎心率自测，并且自测胎心率的工具也十分方便，如指夹式胎心仪、腰带式胎心仪等。如果孕妇发现胎心率高于 160 次/分钟，也需要及时到医院就医，以确保胎儿的健康。
总体上，孕妇应当密切关注宝宝的胎心率变化，及时进行监测和调整。如果发现异常情况，一定不能掉以轻心，要及时寻求医生的帮助和指导，以确保胎儿的安全和健康。
