婴儿睡眠是婴儿成长和发展的重要组成部分。在出生后的前几周内，婴儿睡觉的时间非常长，可能要睡16-17个小时，但是随着他们的生长和发育增长，他们的睡眠时间会逐渐减少，而且会先后出现白天喜欢单独睡觉、晚上睡眠较深长等变化。
新生儿睡觉时，通常没有固定的睡眠模式，需要根据他们的需求安排睡眠时间。他们需要经常进食，常常醒来，睡觉时间很少，通常每天要睡16-17个小时，一个小时左右会醒过来，对于新生儿父母来说这是一个极大的挑战。随着婴儿的年龄增长，他们的睡眠时长会逐渐减少，到了3-6个月的时候，婴儿的睡眠时间通常可以缩短为12-14个小时，这其中包括白天和晚上的睡眠。随着婴儿的生长发育，到了7-12个月的时候，通常可以睡11-12小时，其中在夜间睡觉时间可能会更长一些。
但是，需要注意的是，每个婴儿的睡眠习惯都有所不同，并且他们的睡眠时间也会因为很多因素而不同，例如身体状况、身体是否舒适等等。因此，家长需要根据婴儿的实际情况来安排他们的睡眠时间，并且尽量在保证婴儿睡眠质量的前提下，逐渐适应规律的睡觉时间，帮助婴儿养成好的睡眠习惯，从而更好地促进他们的成长和发展。
