胎儿胎心率B超和胎监都是监测胎儿健康的重要手段，但它们的原理、适用范围、监测方法和结果解读有所不同，从而对胎儿具有不同的监测指导价值。综合考虑医生的建议和自身情况，选择合适的监测方式才能更好地保障胎儿的健康。
胎儿胎心率B超是通过B超仪器监测胎儿心跳的频率和节律来评估胎儿健康状况的一种无创监测方式。这种监测方式适用于孕期各阶段，尤其是早期孕妇的胎儿，其监测过程简单、安全，而且可以反复实施，并不会对胎儿或胎盘造成损害。胎儿胎心率B超的结果可以在医务人员的指导下进行解读，并不需要太强的医学知识，因此广大孕妇可以自我监测。
胎监是通过胎儿胎心监护仪监测胎儿的胎心率、胎动和宫缩等变化，以及采集母体血压、血氧饱和度、子宫收缩情况等相关指标来评估胎儿的健康状况。这种监测方式适用于孕晚期，尤其是高危孕妇、胎儿宫内窘迫等情况。胎监是一种侵入性监测方式，其监测过程需要在医务人员的指导下进行，并且需要将监护装置贴于孕妇腹部，装置的重量和长时间的监测可能给孕妇造成一定的身体负担。胎监的指标相对繁多，需要专业医务人员对结果进行解读和判断。
综上所述，胎儿胎心率B超和胎监各有其适用范围和局限性，应根据孕妇和胎儿的情况进行选择。在孕期晚期或存在可能引发胎儿窘迫等情况的时候，选择胎监进行检测；在孕期早期或孕妇情况稳定的时候，选择胎儿胎心率B超进行检测，亦可在日常生活中进行自我监测。总之，在孕期，保证胎儿的健康是至关重要的，孕妇需要遵从医生的指导并选用恰当的监测方式来确保孕期安全。
