宝宝发烧是很常见的现象，但如果手心也发热，有可能是宝宝身体在排热，这时可尝试以下降温方法：
1. 使用温水擦拭：可以用温水湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的额头、手心和脚心等地方，有助于将体温降下来。
2. 给宝宝喝水：宝宝发烧时会普遍出汗，容易导致身体脱水，给宝宝多饮水可降温的同时，补充身体所需的水分。
3. 调节室内温度：将室内温度控制在适宜的范围，不要让室温过高或过低，过高过低都会加重宝宝的不适。
4. 穿适量的衣服：宝宝发烧时，避免穿得过多，应穿上合适的单子，不过也不要穿太少，以免宝宝感冒。
5. 给宝宝用退烧药：如果宝宝的体温超过38.5℃，可以根据医生的建议给宝宝服用退烧药，但需要注意药物剂量和用量，以免对宝宝身体造成不良影响。
总之，当宝宝发烧手心发热时，家长应该及时采取相应的降温措施，不仅可以让宝宝舒适些，更可以保证宝宝的健康。同时，如果温度过高或持续时间过长，家长应该及时就医，避免影响宝宝的身体健康。
