半躺姿势或平躺姿势对于胎儿来说，确实可能会导致缺氧的风险。这是因为当孕妇处于平躺或半躺位置时，子宫会压迫骶静脉，这会使静脉回流速度受到限制，降低了胎儿供氧的能力。
长期缺氧可能会给胎儿带来严重的健康问题，如神经系统和智力发育不良、心血管系统的发育异常等。因此，孕妇在怀孕期间应注意保持舒适的姿势，尽可能不要长时间地处于平躺或半躺位置。
为了避免孕期缺氧危险，孕妇可以借助以下方法缓解：
1.保持流动性：饮食要多样化，膳食均衡，遵循“三多三少”(尽量多摄入水果、蔬菜、谷类;少食用肉类、高油脂食品)，合理安排饮食，使孕妇能够获得必要的营养物质。
2.积极运动：适当进行体力活动，如散步、瑜伽等，或按医生指导进行适宜的产前锻炼，保持身体健康。
3.多休息：保证睡眠质量，尽可能遵循一定的作息规律，这样有利于维持孕妇体内的氧气水平，有助于保护胎儿的供氧和供血。
总的来说，孕妇在怀孕期间应该注意保持令自己舒适的姿势，并遵循医生的指导，保持良好的饮食、生活习惯和锻炼方式，以减少孕期产生缺氧的可能性。
