补钙是一个很重要的问题，尤其是对于婴儿来说。对于两个月大的宝宝来说，他们的骨骼发育还不完全，此时需要持续的钙元素供应。因此，为了确保宝宝的健康成长，父母也应了解如何帮宝宝补钙。
从宝宝出生起，他们就开始需要钙质，这是因为钙对婴儿的骨骼发育和身体健康发育至关重要。因此，如果宝宝不得到足够的钙质，就会影响他们的骨骼和牙齿的发育。而在两个月大的宝宝中，他们 饮食营养来源仅限于母乳或配方奶，因为蛋白质、脂肪、碳水化合物的营养成分已经覆盖了其它方面的生长发育的基础，因此没有钙丰富的乳制品（酸奶、芝士等）等食品，这时候补钙大多会通过铁锅之类的锅煮煮米糊或粥泡上来，或者在配方奶中加入更多的钙制剂等形式完成，但是要控制钙制剂的用量，不可过高，过高的摄入会使宝宝的肾脏负担越来越重。
因此，我们应该有限度地为宝宝提供钙质，以确保其健康发育。不同年龄段的宝宝需要的钙质量是不同的，一周两个月宝宝可以每天补充100毫克的钙质。长期来看，宝宝的膳食储备应该尽可能多地包括含钙高的食品，比如鱼类、海产品、豆腐、奶制品、蔬菜等等，这样能够提高宝宝对钙吸收的能力。
总之，为两个月大的宝宝补钙是必要的，父母也可以在临床医生和营养师的指导下，根据宝宝年龄和营养需求，适度地控制钙质的摄入量，以支持宝宝的正常生长发育，同时也要为宝宝提供均衡的饮食和保障合理的肉类、水果等均衡的营养供给，才能让宝宝健康成长。
