宝宝从出生开始就需要钙元素，因为钙对于婴幼儿的生长发育和骨骼形成至关重要。特别是在2岁左右，这个时期是宝宝生长发育的快速阶段，缺乏钙元素可能会影响宝宝的身体发育和健康。
通常情况下，宝宝每天需要补充的钙元素是800毫克左右，而且这个数量会逐渐增加，直到成年。为了满足宝宝的钙元素需要，父母应该注意合理安排宝宝的膳食和日常饮食。宝宝可以通过多喝奶和食用含有丰富钙质的食物来摄入足够的钙元素。例如牛奶、豆腐、小鱼干等食品都可以补充钙质。
对于缺乏钙元素的情况，父母可以适当给宝宝补充钙剂，建议在医生的建议下使用。钙剂应该分散服用，一次不要过量，否则可能会对宝宝的健康带来负面影响。
总之，2岁宝宝应该注意膳食的合理搭配，摄取足够的钙元素。如果宝宝缺乏钙元素，可以适当进行补充，但是一定要注意分散服用，不要过量。同时，家长也应该关注宝宝的日常饮食和健康状况，及时调整和处理问题。
