左侧躺着是孕妇的一个比较好的睡姿,因为这样可以避免胎儿在盆腔内被压迫,也能让血液流通更顺畅,降低孕妇患上妊娠高血压疾病的风险。但是,很多人可能也听说过,孕妇一直左侧躺着胎儿会缺氧的说法。那么这种说法是真的吗?
事实上,孕妇一直左侧躺着并不会让胎儿缺氧。相反,这种姿势恰恰有助于让胎儿获得充足的氧气。
首先,左侧躺着可以避免动脉和静脉之间发生压迫,从而使血液和氧气更容易流向胎儿。如果孕妇长时间躺在别的姿势下,比如仰卧或右侧躺着,就可能会压迫孕妇的下腔静脉和主动脉,影响血液的流动,从而影响胎儿的氧供。
其次,左侧躺着还可以帮助孕妇减少酸中毒的风险。因为左侧躺着会促进肾脏排出多余的酸性物质,并减少它们在孕妇体内的积聚。
总之,孕妇一直左侧躺着不会让胎儿缺氧。相反,这种姿势是有助于孕妇和胎儿的健康的。当然,孕妇也可以适当调整睡姿,避免长时间保持同一姿势,以保持舒适和健康。