给宝宝选对维生素C泡腾片非常重要，因为维生素C可以帮助增强宝宝的免疫力和抵抗力。但是，宝宝需要摄入的维生素C量与年龄、性别和身高体重等因素有关。以下是关于宝宝吃什么维生素C泡腾片的建议：
1.年龄
婴儿的维生素C需要量相对于儿童和成人都比较低，因此建议6个月以下婴儿不要食用泡腾片，而是通过母乳或婴儿配方奶粉等其他食物获取足够的维生素C。6个月以上的婴儿可以尝试低剂量的泡腾片，建议每天不超过100毫克。
2.性别
男孩和女孩的维生素C需要量没有太大差异，但从青春期开始，女孩可能需要更多的维生素C。
3.身高体重
身高和体重也会影响宝宝的维生素C需要量。一般而言，身高体重更高的儿童需要更多的维生素C。
4.品牌
不同品牌的维生素C泡腾片成分不同，所以在选择时需要注意查看成分表。选择高品质、安全、信誉好的品牌，避免选择劣质产品。
总的来说，宝宝吃什么维生素C泡腾片要根据年龄、性别、身高体重和品牌等因素来综合考虑，选择适合宝宝的产品，并根据医生的建议合理使用。需要注意的是，宝宝摄入维生素C量过多也会引起身体不适，因此要适量食用，不要过量。最重要的是，宝宝的膳食应该均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样才能确保足够的维生素C和其他所需的营养物质。
