孕妇在进行体育活动或日常生活中，会引起一些生理反应，包括胎动和胎心率的变化，而胎心率变化是反映胎儿是否正常的重要指标之一。因此，了解孕妇在活动时胎心率的正常范围对于孕妇的健康和胎儿的发育至关重要。
正常情况下，孕妇在进行轻度活动（如慢走、瑜伽等）时，平均胎心率应该在110-130次/分。如果是中度活动（如快走、慢跑等），则胎心率应该在130-150次/分之间。当孕妇进行高强度锻炼（如跳高、游泳等）时，胎心率会更快，正常范围在150-170次/分之间。如果孕妇的胎心率超过170次/分，就需要适度减弱运动强度或者停止运动，以避免对胎儿的负面影响。
除了运动强度，孕妇胎心率的变化还受到很多因素的影响，例如孕妇的年龄、孕周、孕次、体重等因素。一般来说，孕妇的胎心率会随着孕周的增加而逐渐减缓，这是正常反应，但是孕妇进行大强度运动时，胎心率可能不会出现这种规律性变化。
总的来说，孕妇在活动时胎心率会有一定程度的变化是正常的，但是活动强度和胎心率变化必须在一个适宜的范围内，以保障母婴的安全。在进行运动之前，孕妇应该听从医生的建议，选择适合自己的运动项目和运动强度，并在每次运动前进行适当的热身和休息，以减少对胎儿的不利影响。如果孕妇在运动中出现胎动减少、胎心率过快或过慢等异常情况，应及时停止活动并咨询医生。
