宝宝是婴儿时期到幼儿时期都需要大量的钙来支持骨骼和牙齿的生长发育，因此，有很多家长都会选择让宝宝每天进行补钙。虽然补钙非常重要，但是过度的补钙却会出现负面影响。
宝宝每天补钙不会导致缺钙，但是过度的补钙却会让宝宝患上超钙血症，导致钙过多堆积在身体里面，出现头晕、头痛、恶心、呕吐、疲劳等症状。同时，过度补钙还可能导致宝宝肾脏负担过重，对健康产生危害。
因此，选择适当的补钙方式对宝宝的健康十分重要。宝宝在吃奶粉或母乳的过程中已经摄入了一定量的钙，家长不需要过于担心宝宝的钙摄入量。如果宝宝已经开始进食固体食品，家长可以选择富含钙的食物进行补充，如鲜奶、豆类、绿叶蔬菜等。在家长进行补钙的时候，还需注意保持适量，不可过度，避免对宝宝的健康带来危害。
总之，宝宝每天适量补钙是非常有必要的，但是过度的补钙会对宝宝造成不良影响。因此，家长应该严格控制宝宝的钙摄入量，选择健康的饮食方式和补钙方式，确保宝宝身体健康。
