维生素AD和铁剂是宝宝成长过程中必要的补充物质。维生素AD可以帮助宝宝的生长发育，增强宝宝的免疫力；铁剂则可以预防贫血和缺铁性疾病。然而，这两种物质之间也存在一定的关系，因此在同时服用时，需要注意服用顺序和时间间隔，以免相互影响或减弱效果。
首先，铁剂可以影响维生素AD的吸收和利用。因为铁剂可以与维生素AD竞争吸收，过多的铁剂会抑制维生素AD的吸收。因此，在服用铁剂之前，宝宝最好不要同时服用维生素AD，以免两者竞争吸收，导致维生素AD的摄入量不足。
其次，铁剂一般要求空腹或与食物相隔2-3小时服用，而维生素AD则可以随餐一起服用。因此，如果宝宝需要同时服用这两种物质，需要先服用铁剂，在空腹状态下等待2-3小时后再服用维生素AD。这样可以避免两种物质同时在胃内吸收过多，减少身体的负担和不良反应的发生。
最后，关于正确的服用剂量和时间，最好咨询医生的意见。医生可以基于宝宝的年龄、体重、需要和健康状况，给出合适的剂量和服用时间。同时，宝宝在服用这些补充物质时也需要注意坚持服用，遵守规定的时间和剂量，以达到最佳的效果和补充效果。
