胎儿畸形是指胎儿在发育过程中出现的结构异常或器官发育不全。它可能会影响胎儿的身体功能、外观和智力发展等方面，对母体和家庭都会带来巨大的负担。因此，对于孕妇来说，排除胎儿畸形是非常重要的事情。
首先，孕妇可以通过进行产前筛查来了解胎儿是否有存在风险。产前筛查是高风险群体的自愿性检查，包括唐氏综合症、三体综合征等多种遗传病和染色体疾病。通常，产前筛查分为无创产前筛查和有创产前筛查两种方式：
无创产前筛查包括血液筛查和超声筛查，血液筛查一般在孕16-20周左右进行，检测孕妇血液中HCG（人绒毛膜促性腺激素）和PAPP-A（孕酮相关蛋白A）水平，测算胎儿患染色体异常的风险；超声筛查一般在孕12-14周或孕20-24周进行，通过观察胎儿的组织、器官和四肢发育状况，发现异常风险，如脑部异常、脊柱裂等。
有创产前筛查，包括羊水穿刺、绒毛取样和脐带穿刺等，通常在孕期16周前进行，可以提供更加精准和细致的胎儿染色体及基因病理诊断。
除了产前筛查外，孕妇还可以限制有害物质的接触，如酗酒、吸烟、较大剂量的辣椒、二手烟、化学药品、放射线等，这些都是可能导致胎儿畸形的因素，应该尽量避免。
另外，建议孕妇在孕期多做运动，保持健康的饮食和正常作息，以促进身体的健康和胎儿的正常发育。
综上所述，要排除胎儿畸形，孕妇应该及早进行产前筛查、尽量避免不健康的生活方式，同时保持良好的生活习惯。若在孕期发现异常情况，应及时咨询专业医生进行治疗。
