7个月宝宝枕秃是一种普遍现象，在宝宝5-9个月的生长发育阶段，由于宝宝在此期间开始翻身、坐、爬等动作，枕部摩擦摩擦力加大，导致部分毛发脱落，这个过程一般不会影响到宝宝的健康成长，只需要妈妈注意一下以下几点：
首先，可以让宝宝多睡睡侧卧，避免久躺仰卧导致头发错位，长期压迫，严重时还可能影响颅骨的发育。
其次，补充一些含有维生素D、钙、铁等营养成分的食物：比如，鸡肉、鸡蛋、鱼类、红枣等，这些食物有利于宝宝头发生长和发育。
在宝宝出汗问题上，每个宝宝的出汗情况都不一样，因此在观察宝宝出汗情况时，主要要关注以下几点：
1. 季节因素：夏季气温高，空气潮湿，宝宝如果出汗较多，不一定是有其他问题，可以适当降温，保持室内空气流通。
2. 穿衣受限：宝宝太多或太少衣服都可能导致出汗，因此要根据气温和宝宝的身体情况来选择适当的衣物。
3. 运动情况：宝宝活动量大，体温会升高，造成出汗是正常现象，只要注意适当降温，让宝宝休息，就不会引发问题。
如果宝宝的出汗量过多，可能是宝宝体内某些物质含量过高，如脂肪、糖等，需要到医院检查。
综上所述，7个月宝宝枕秃和出汗问题的情况需要视不同情况采取不同的措施，宝妈们需要根据自己的宝宝的具体情况来进行判断和处理。同时，注意给宝宝提供足够的营养，督促宝宝进行适当的运动，定期检查宝宝的身体健康情况，保障宝宝的健康成长。
