一般来说，宝宝在出生后就会睡婴儿床，而不是和父母一起共睡。但是，有些宝宝可能不愿意睡婴儿床，而更喜欢和父母一起睡。这种情况下，父母需要逐步培养宝宝独立睡眠的习惯。
一般来说，宝宝3-4个月大的时候就应该开始睡婴儿床了。此时，宝宝的身体比较稳定，肚子也开始能容纳更多的食物，晚上也不需要频繁地喂奶了。如果宝宝还是不愿意睡婴儿床，可以采取以下措施帮助宝宝建立独立睡眠的习惯：
1. 创造一个舒适的睡眠环境：确保宝宝的床舒适、干净、整洁，可以使用一些安抚带，如安抚毯或小毛绒玩具。
2. 培养宝宝独立入睡的能力：培养宝宝独立入睡的能力是关键。可以逐渐延长和宝宝待在一起的时间，先在宝宝的床上陪他一会儿，然后逐渐缩短时间，直到宝宝可以独自入睡。如果宝宝哭闹不止，可以尝试一些安抚技巧，如轻声哄睡、拍手、拍背等。
3. 制定一个固定的睡眠计划：建立一个固定的睡眠计划可以帮助宝宝建立规律的睡眠习惯。每晚睡前10-15分钟进行相同的安抚活动，如洗澡、读书、唱歌等。
4. 避免紧张和焦虑：父母的情绪状态会影响宝宝的情绪，所以保持冷静和放松很重要。如果宝宝还是不愿意睡婴儿床，不要强迫他，可以和宝宝一起睡直到他准备好独自睡。
总之，让宝宝独立睡眠的过程需要耐心和时间。每个宝宝的情况都不同，有些宝宝在3-4个月的时候就能独立睡眠，有些宝宝则需要更长的时间。父母需要根据宝宝的情况来制定相应的睡眠计划，帮助宝宝建立规律的睡眠习惯。
