首先，需要明确一点，所谓“胎毒”，并非一个严格的医学术语。在中医里面，它指的是胎儿在母体内所囤积的废物、积郁、邪气等。这个概念比较模糊，而且并没有现代医学的科学依据。因此，怀孕期间最好不要盲目地追求“去胎毒”，更不要随意服用药物。如果有身体不适，应尽早向医生咨询，根据个人症状来治疗。
其次，怀孕期间要非常注意药品的使用，特别是中药。很多中药有缓解孕期不适的功效，但是也有一些成分对胎儿有潜在危害。因此，在怀孕期间，最好避免随意使用中药，或者只在医生的指导下使用。最好的方法是，平时保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬果，适量运动，保持心情愉快，这样可以起到一定的预防作用。
最后，特别提醒一下，怀孕期间严禁使用有毒药物，如杀虫剂、焦油、油漆等，以及任何未经医生认可的药物，这些药物都有可能对胎儿造成严重危害。如果需要使用某些药物，一定要和医生咨询确认，严格按照医生的指示使用。
