当宝宝发烧时，需要注意饮食，确保给宝宝提供营养平衡的饮食，让他们尽快恢复。以下是几种适合发烧宝宝食用的饭菜：
1. 含有微量元素的食物：发烧时宝宝体内的营养需要及时补充，含有多种微量元素的食物，如鸡蛋、鱼肉、奶类、肝脏等，都是不错的选择。
2. 清淡易消化的食物：消化系统会受到发烧的影响，因此宝宝需要吃清淡、易消化的饭菜，如面条汤、粥、面包和花卷等。
3. 含有维生素丰富的水果：维生素有助于加速身体康复，建议给宝宝摄入足够的维生素。例如柑橘类水果、鲜花蜜瓜、草莓、苹果等红色水果都是不错的选择。
4. 煮好的蔬菜倾向：在发烧期间，宝宝的肠胃比较敏感，不要让他们吃生蔬菜。如果宝宝想吃蔬菜，可以煮熟后加点盐食用。例如葱、姜、青菜、土豆、胡萝卜等。
除了上述食物之外，还有一些需要避免的食物，如冷饮、辣炒和油炸食品等都不建议宝宝食用。如果宝宝的发烧超过39℃，或存在呼吸急促、恶心、呕吐、腹泻等症状，应及时就医处理。
总的来说，让宝宝多喝水、多吃健康的食物，加强休息，是恢复身体最有效的方式。如果孩子食欲不振，可以尝试给他们少量多餐，或许可以缓解不适。
