对于过敏体质的宝宝，补钙仍是必要的。
补钙对于每个孩子的骨骼的健康发展至关重要。而对于过敏体质的宝宝，补钙更是必要的，因为过敏反应可能导致奶制品和其他含钙食品的摄入量减少。同时，过敏体质的宝宝可能接受的医疗治疗方法使得它们更容易缺乏维生素D和钙。
如何补钙？
1.在宝宝的饮食中添加钙含量高的食品
这些食品包括奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、卫生棉酸豆腐、脱脂干酪、绿色蔬菜、肉类和鸟类。
2.晒太阳
晒太阳会产生维生素D，这有助于促进钙的吸收。 充足的室外活动有助于促进宝宝的维生素D水平。
3.补钙剂
在一些情况下，咨询医生后可以使用矿物质补剂。这通常是非常适当的，特别是在宝宝的钙和维生素D水平较低的情况下。
需要注意的是，过敏体质的宝宝不应该仅把饮食中的钙摄入量作为单一治疗措施，并应在医生的指导下使用任何补剂。
总而言之，钙是宝宝健康发展的重要元素之一。对于过敏体质的宝宝，尤其需要注意饮食中的钙含量，并在必要时进行补钙。不过，饮食和锻炼仍然是保持健康的最佳方式，而非过分强调任何一种单一的营养素。
