在孕期中，我们都非常关心胎儿健康和发育，因为母体中的不健康物质和细菌会对胎儿产生负面影响，因此需要注意身体清洁和饮食安全。水果是孕妇饮食中必不可少的一部分，不仅富含营养，还有很多水果对于祛除胎毒帮助很大。
1. 黑枸杞: 黑枸杞富含黄酮类化合物和多种维生素，具有调节免疫系统和清除毒素的作用，能够帮助孕妇排毒，增强体质，提高免疫力。
2. 柚子: 柚子的维生素C含量很高，是维持健康的必需元素，也可以抵御很多病菌和细菌，能够帮助身体排毒和净化，对于胎儿的健康也有很大的好处。
3. 红枣: 红枣含有丰富的维生素和矿物质，可以促进血液循环，增强身体的免疫力，还可以补充体内缺失的营养元素，预防产后出血和产后虚弱。
4. 草莓: 草莓含有很多的维生素C和抗氧化物质，可以帮助孕妇预防感染和保护胎儿的健康，还能够祛除体内的毒素。
5. 葡萄柚: 葡萄柚含有类黄酮类化合物，这种化合物可以帮助身体的细胞呼吸和代谢，增强免疫力，提高身体的抵抗力，还可以刺激肝脏分泌胆汁，从而加快身体排毒的速度。
以上就是孕妇吃什么水果能祛胎毒的相关介绍，孕妇们要注意饮食健康，丰富多样的膳食结构有利于孕妇和胎儿的健康。不过在饮食上要注意适量，多吃对身体健康有益的食物，切忌贪多嚼不烂。
