胎动是宝宝在子宫中的动作,也是母亲感受到胎儿活动的一种方式。孕28周左右的胎动频繁是很正常的,因为此时胎儿的体重增加,肌肉发育也在不断提高,所以它们会更加活跃,胎动也会频繁一些。
孕28周左右的胎动应该是每日能感觉到10次以上,有些孕妇可能会感受到更多的胎动。母体的体形、胎儿的体型、母体的活动状态,都会影响到胎动的频率。因此,在测量胎动前,孕妈妈应该先放松心情,找到一个舒适的位置,坐轻轻靠在椅子上或者躺在床上,静静地等待胎动。
如果孕妇觉得胎动不正常或者太过频繁,应该及时咨询医生。胎动频繁,也可能会导致孕期疲劳,让孕妈感到身体不适。因此,孕妇可以进行适量的运动,如散步、瑜伽,以促进身体健康和胎儿的成长。同时,还要保持愉快的心情,放松身心,让胎宝宝健康成长。
总之,孕28周胎动频繁是正常的,但是如果存在不适或异常情况,孕妇应该及时咨询医生。保持健康的生活方式和愉悦的心情,对母婴健康都是有益的。