胎监是指通过对胎儿心率和宫缩情况的监测来了解胎儿的健康情况。其中，胎儿心率是胎监的重要指标之一，正常范围是多少呢？
胎儿心率正常范围是每分钟110~160次，这是胎儿在宫内生长和发育时的正常心率。如果胎监中发现胎儿的心率低于110次或高于160次，就需要引起医生和孕妇的重视，并进行相应的处理。
一般来说，胎儿心率低于110次可能意味着胎儿的供氧不足，可能是由于胎盘功能不良、宫内感染、羊水过少等原因引起。此时，需要及时采取措施，如调整孕妇的姿势、输氧、增加胎儿的供氧、剖宫产等措施。
而胎儿心率高于160次则可能表明胎儿有贫血、心脏疾病等疾病，需要进行进一步的检查。同时，过于频繁的宫缩也可能导致胎儿心率升高，孕妇应保持放松状态，避免情绪激动。
另外，胎儿心率会受到孕妇的活动、情绪、药物等多种因素的影响，孕妇在胎监期间要遵医嘱，在医生的指导下保持良好的心态和生活方式，以保证胎儿的健康发育。
