宝宝发烧时排便困难是很常见的现象，这可能是因为宝宝整个身体的机能受到了影响，身体处于一种紧张状态。所以，那么如何帮助孩子缓解便秘的困扰呢？
首先，让孩子多饮水，让宝宝多喝温水、果汁和椰子汁等易消化的饮料，可以缓解孩子的便秘问题，同时，多喝水也有助于降温和预防脱水。但是要注意给孩子喝的水的温度，不要太热或太冷。
其次，饮食方面也需要注意，给孩子食用一些容易消化的食品，比如蔬菜、水果、燕麦等，同时避免食用一些辛辣、油腻、高蛋白的食品，不要给宝宝吃太多的肉类和奶制品等。
此外，还可以给宝宝进行轻柔的腹部按摩，帮助孩子排便。可以在宝宝的小腹上轻轻按摩，或者用温热的湿毛巾敷在宝宝的腹部，这样可以刺激肠胃蠕动，加快便便的排出。
最后，如果情况比较严重，可以使用一些儿童专用的通便药物，但是要注意药物的种类和剂量，不要随便使用，以免产生不良反应。
总之，当宝宝发烧时遇到便秘问题，我们应该采取适当的方法来缓解孩子的不适，不要过于紧张，不要应急时轻举妄动，尽量以科学规范的方式为孩子解决问题。同时也要注意孩子的饮食和生活习惯，保持良好的通便习惯。
