呛奶、呛水后咳嗽是比较普遍的现象，原因主要有以下几点：
1.呛入气管
当我们喝水或者奶时，很容易让液体通过喉咙到达食管，然后进入胃里，然而如果我们没有咽下去，而是呛入了气管，那么就会感到不适，甚至是咳嗽。
2.液体激发呼吸反射
当外界的物质进入呼吸道时，人体通常会产生一种保护性的反应，即咳嗽。这是身体自身的一种防御机制，以避免不确定的物质进入肺部，损害呼吸系统。
3.液体刺激喉咙
如果喝奶或者水时候过于贪婪，可能会导致口腔和喉咙的液体刺激，这种情况下也有可能引起咳嗽。
4.吸烟或者环境污染
吸烟或者在污染的环境下呼吸，也会导致咳嗽。烟雾和污染颗粒物刺激呼吸道并可能导致其炎症，进而引起咳嗽。
总体来说，呛奶、呛水后咳嗽的原因是因为我们的身体对刺激有一种保护性的反应，以避免物质进入肺部，损害身体健康。因此在喝奶或者水时，应当保持慢而稳定的节奏，充分咀嚼食物，避免大口喝水导致液体进入气管。同时，还应避免吸烟和呼吸污染的环境，保持呼吸道健康。如果呛入液体后仍无法缓解，应及时就医。
