婴儿睡眠密切关系到他们的生长发育和健康状况，选择合适的床铺也是保证婴儿睡眠质量的重要因素之一。通常来说，婴儿从出生后开始睡软床，然后逐渐过渡到硬床。那么，婴儿多大开始睡硬床呢？
根据我国儿科医学专家的建议，婴儿出生后3个月左右可以开始睡硬床。在这之前，婴儿应该睡在泡沫床垫、床褥等较为柔软的床铺上。此时，婴儿的骨骼还不够坚强稳固，睡硬床易造成颅骨变形、脊柱侧弯等问题，影响婴儿的身体健康。
但是，硬床也不是越硬越好。婴儿睡硬床时，需要保持床垫平整、边缘无边角、床面平稳无崎岖等条件。过硬的床铺容易压迫婴儿的身体，导致血液循环不畅，甚至对内脏造成挤压，对于婴儿的成长发育也会带来不利影响。
因此，当宝宝逐渐长大时，可以适当地在床垫中加上一层适当的硬度，让宝宝适应硬床的感觉。到了一岁左右，再将床垫换成比较硬朗的材质，帮助宝宝养成好的睡眠习惯。此时，硬度适中的床铺不仅能够支撑宝宝的体形，还能有效地促进骨骼发育，使宝宝健康成长。
总之，在给宝宝选择床铺时需要注重婴儿实际情况，根据医生的建议选择合适的床垫，尽量保证宝宝舒适、安全的睡眠环境，让宝宝健康成长。
