据专家研究发现，婴儿侧左睡确实可以防止溢奶。这是因为，婴儿胃的底部位于左侧，当婴儿侧左睡时，胃的开口处与食管的角度最大，可以更有效地防止食物回流。而且，侧左睡还可以避免婴儿在呼吸时吸入呕吐物，可以保证宝宝的呼吸通畅。
除了防止溢奶，婴儿侧左睡还可以预防SIDS（婴儿猝死综合征）。因为在面对着婴儿侧左睡时，宝宝的头部可以远离被褥，这可以有效的避免窒息风险。
不过，需要注意的是，在睡眠时，婴儿并不总是保持这个姿势，这就需要家长在早期的时候，尽可能多地观察宝宝的睡眠姿势，避免宝宝扭曲、面朝下或是脸部覆盖物品等危险姿势，提高婴儿睡眠的质量。
总的来说，婴儿侧左睡是一种安全且有效的睡眠姿势，不仅可以预防溢奶，还可以保证宝宝呼吸通畅，预防SIDS等因素。但是需要注意的是，宝宝不一定会一直保持这个姿势，所以要随时观察，避免窒息等意外发生。
