在孕19周期间，宝宝的运动感觉会越来越明显，通常妈妈每天都能感受到胎动的存在。胎儿的活动频率和强度因胎儿的大小、母体活动状态和孕期周数而异，对于初次怀孕的妈妈来说，很可能会感到迷茫和不安，因为她们不确定自己所感受到的是否为胎动。
在孕19周时，胎儿的肢体已经变得越来越灵活，从而能够更加频繁地打拳踢腿，踢蹬，翻滚，滚动等一系列活动动作，让妈妈在日常生活中都能够明显感受到他们的存在。在这个阶段，母体宫内环境相对较为宽敞，胎儿的活动频率和强度相对并不明显，通常每天都能感受到一些轻微的胎动。
妈妈如果经过精心观察，可以意识到胎儿的特征的变化，如晚上有时蹦跶得不得了，而白天则相对安静一些。因此，促使胎动感觉的因素有很多，妈妈不要过于担心，只要保持正常的心情和营养饮食，等到胎儿更为强壮后，它们的活动感觉就会更加强烈。如果妈妈在孕期中感到胎动明显减少，或者感觉到异常的胎动，建议及时就医，请专业医生进行检查，以确保宫内环境稳健、宝宝健康。
