当宝宝出现大量流汗、身体出汗量过大时，他们需要及时补充一些重要的维生素，以维持身体的健康。下面介绍几种宝宝出汗后需要补充的维生素。
1.维生素C：宝宝出汗过多后，他们的身体会丢失大量的维生素C。因此，及时补充维生素C可以提高宝宝的免疫力，帮助他们更好地应对病毒和细菌的侵袭。
2.维生素E：维生素E是一种强效的抗氧化剂，对于减少氧自由基的对宝宝身体的伤害非常重要。经常出汗的宝宝需要及时补充足够的维生素E，以保持身体的健康状态。
3.维生素B1：维生素B1也被称为硫胺素，它能够促进脂肪和碳水化合物的代谢，并转化成能量。出汗后的宝宝需要增加碳水化合物的摄入来提供足够的能量。同时，维生素B1也是宝宝神经系统的重要组成部分，能够维持神经系统的健康。
4.维生素B2：维生素B2也可以称为核黄素，在身体内参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢。出汗后的宝宝需要补充维生素B2来帮助身体更好地吸收养分，并维持身体内部的平衡。
总之，宝宝出汗后需要补充足够的维生素C、E、B1、B2等重要维生素，以帮助身体保持健康状态并提高免疫力。当然，家长在给宝宝补充这些维生素时需要根据宝宝的年龄和身体状况来选择合适的补充方式和剂量，以更新宝宝的营养需求。
