宝宝三个月以后呛奶是正常现象。有时候宝宝喝奶过快、太着急，或者姿势不正确，都可能导致呛奶的情况发生。这时候，我们应该注意以下几点：
1. 喂奶的姿势要正确：正确坐姿、正确抱姿都可以帮助宝宝更好地吸奶，避免呛奶现象的发生。
2. 喂奶时注意分时分量：宝宝把奶吸入喉咙之前，建议控制奶瓶的倾斜角度，以避免奶水流得太快而导致咳嗽。
3. 如果宝宝经常呛奶，可以试着改变喂奶的方式或者试着换一个不同的奶嘴，以让宝宝更舒适，更容易吃喝。
另外，需要注意的是，过度添加固体食品、太硬的食物或把奶瓶里的奶水加热过高都可能导致宝宝呛奶。所以，要严格遵循宝宝的喂养规律，精心选择食品和奶瓶的温度，以保证宝宝吃得健康、舒适。
总之，宝宝呛奶是正常现象，我们要注意观察宝宝的状态，发现呛奶现象后及时采取相应的措施。同时，还需要给予宝宝适当的护理和关爱，给予他足够的耐心和关注，帮助宝宝更好地成长。
