婴儿晚上睡觉时最好单独睡。这主要是因为共同睡眠可能增加窒息和窒息风险，也可能导致意外睡死婴儿。而独立睡眠可以使婴儿保持更安全的睡眠，有助于预防SIDS（婴儿猝死综合症）。
共同睡眠的风险是各种潜在的，但最常见的是婴儿遭受窒息或窒息风险。这可能是因为父母或其他家庭成员在睡觉时在婴儿周围或上方睡觉，或者从床上滚下来或唤醒婴儿。共同睡眠还可能增加细菌感染和其他病原体传播的风险。
相反，独立睡眠可以减少窒息和SIDS的风险。它需要一个适当大小的床，干净的床上用品和良好的睡眠环境。将婴儿放在安全、不易让婴儿窒息的婴儿床上，建议婴儿在清醒状态下入睡，以便他们学会独立入睡。
在婴儿独立睡眠时，需要注意以下事项：
1.确保宝宝的床铺干净且安全。
2.给宝宝准备足够的被子。
3.使用婴儿安全床垫以确保最佳的支撑和舒适度。
4.定期更换婴儿床单和睡袍。
5.遵循婴儿喂养和躺卧的最佳实践方法。
最后，婴儿独立睡眠的重要性归结于此：安全。独立睡眠可以保证婴儿的安全，让家长安心。
