孕七月胎动频繁是正常现象，因为胎儿已经发育到足够大，可以自由活动。同时，胎儿在子宫内周围空间也越来越小，所以孕七月后睡觉躺着时，很容易感受到胎动。每个孕妇和胎儿都有独特的胎动规律，有些孕妇在孕七月后会感到胎动更加频繁，有些则不会，因此不要太担心胎动频繁的问题。
另外，孕七月后，胎儿的运动也逐渐变得有规律了。孕妇可以开始自主记录胎动时间，以便及时发现异常情况。一般来说，胎动频繁、有规律、强度适中，胎儿的身体健康状况就很良好。但是，如果孕妇感觉胎动突然减少或不规律、过弱或过猛，或者有异常排出物，这时就要及时就医检查，以免出现问题。
孕妇可以采取一些方法控制或增加自己的胎动感觉。比如，孕妇可以在孕七月后经常用手摸一摸肚子，摇动胎儿，这样可以刺激胎儿活动，增加胎动频率；另外，孕妇可以在不忙时多躺下，给胎儿更多的空间活动，有助于提高胎动感觉。
总的来说，孕七月胎动频繁是正常现象，但孕妇需要关注胎动有无异常，及时就医检查。同时，孕妇可采取一些方法刺激胎动，让自己更感到关心和照顾正在成长的宝宝。
