对于婴儿不哭闹让她自己睡，这是一个有争议的话题。有些人认为我们应该让婴儿自己入睡，而有些人则认为我们应该在需要的时候给予适量的帮助。下面我们来探讨一下两种做法的优缺点。
让婴儿自己入睡的优点：
1.建立健康的睡眠习惯：让婴儿自己入睡能够建立健康的睡眠习惯，这意味着婴儿将来能够更容易地入睡和保持清醒的时间，并且能够更好地适应日夜节律。
2.避免成为哭闹的习惯：如果你总是在婴儿哭闹时才让她入睡，那么你可能会创造一个习惯：她觉得必须哭闹才能入睡。这种习惯很难改变，将来会给你带来很多麻烦。
3.加强母婴关系：让婴儿自己入睡可以让妈妈有更多的时间来休息、放松和加强母婴关系。当你让婴儿自己入睡时，你给自己留出了时间，可以提升你的效率和精神状态。
让婴儿自己入睡的缺点：
1.增加婴儿的压力：婴儿可能会感到孤独和害怕，在这种情况下让他们自己入睡可能会增加他们的压力，让他们更加不安。
2.增加母亲的焦虑感：当你让婴儿自己睡觉时，你可能会感到担心和焦虑，如果你不放心，你可能会每隔一段时间去查看你的孩子，这继续加重了你的焦虑感。
3.不适合所有婴儿：有些婴儿可能需要更多的安慰和支持。在这种情况下，让他们自己入睡可能会让他们感到不安和孤独。
综上所述，让婴儿自己入睡需要根据具体情况做出判断，如果你的孩子适应，你可能会发现这是一个建立健康睡眠习惯的好方法，但对于一些需要支持和安慰的婴儿而言，则不适用。最重要的是，要以孩子的利益为重，寻找你认为将遵循的办法。
