四周岁的宝宝补钙非常重要，因为这是骨骼发育的重要时期，同时也是牙齿生长和牙齿健康的关键时期。但是应该注意的是，不能随便给宝宝补钙，应该选择适合宝宝的钙质补充品。
1. 婴幼儿配方奶粉
四周岁以下的宝宝可以喝婴幼儿配方奶粉，这种奶粉中已经添加了适量的钙质。婴幼儿配方奶粉还含有丰富的营养物质，可以全面满足宝宝的营养需求，是宝宝健康成长的首选。
2. 钙尔奇D钙咀嚼片
这是一种专门为婴幼儿设计的钙质补充品，咀嚼片中含有DHA、钙、锌等多种营养素，可以有效促进宝宝的骨骼和牙齿生长发育。此外，该产品采用天然蜂蜜和橙汁口味，易于宝宝接受。
3. 儿童钙铁锌口服液
婴幼儿期后，宝宝也可以尝试儿童钙铁锌口服液，该产品中含有丰富的钙铁锌等微量元素，可以帮助宝宝增强免疫力，促进骨骼和牙齿的健康发育。口服液中的维生素D也有助于钙的吸收，能够更好地发挥钙的作用。
不管选择哪一种钙质补充品，都需要注意控制补充的剂量，以免过量导致不良反应。建议在医生的指导下进行补钙。此外，平时要多给宝宝提供富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄、豆腐等，有助于宝宝的骨骼和牙齿健康。
