绿豆粥是一种营养丰富、口感清香的粥类食品，常被孕妇选用作为清淡易消化的食物之一。而针对您提出的问题，绿豆粥是否能够帮助孕妇去胎毒，我们需要从以下两个方面进行分析。
首先，了解“去胎毒”的概念。所谓去胎毒，是指在孕期或者生产后，通过食物或者中药等方式，将胎毒排出体外的一种行为。所谓胎毒，是指孕妇身体内积累而成的毒素，主要来源于不良的生活习惯、环境污染、饮食不当等因素。然而，如今的现代医学并未对胎毒这个概念有具体的定义和证据，更不支持孕妇自行通过食物或者中药进行排毒。
因此，直接回答所提出的问题，绿豆粥不能单独作用于去胎毒。不过，绿豆粥作为一种营养价值较高、易于消化的食物，在孕期食用仍是有一定的好处的。一方面，绿豆粥能够为孕妇提供丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，为胎儿的发育提供必要的营养。另一方面，绿豆粥还具有清热解毒、利湿利尿等功效，对于一些孕妇常见的水肿、口渴、口腔溃疡等问题也有一定的缓解作用。
总之，孕妇在选择食物时，应该以营养全面、易于消化、安全无害为原则。在保证饮食均衡的前提下，可以适量食用绿豆粥，但不要寄希望于其可以单独去胎毒。同时，应该注意饮食搭配，避免过多的油腻、高糖、高盐等食物，不良的饮食习惯才是孕妇抵御胎毒的最好方式。
