宝宝的营养需求与成人不同，宝宝的摄入量应该更多，更密集。 相比成人，婴儿和儿童的食量和体重比较小，所以经常需要额外的维生素和矿物质。那么，宝宝出生多久开始补充维生素？
根据美国小儿科医学会的建议，建议新生儿从出生后第2-4天开始补充维生素D，每日剂量为400 IU（国内补充量也大致在这个范围内）。维生素D对于新生儿来说非常重要，有助于骨骼的生长和发育，同时也有助于坚固宝宝的免疫系统。
除了维生素D，其他维生素在婴儿期也很重要，并且由于宝宝在生长发育过程中消耗较多，所以也需要补充。但是，宝宝配方奶中已经添加了足够数量的大部分维生素和矿物质，所以在饮食上需要注意提供均衡的膳食。如果母乳喂养，宝宝的营养需要依赖于母亲的饮食，妈妈也需要注意饮食的质量和数量。
总之，宝宝需要大量的维生素和矿物质来支持其生长和发育，饮食中需要提供足够的营养，并在医生的建议下及时补充维生素和矿物质。
