宝宝头发发黄和爱出汗其实在宝宝成长中是比较普遍的问题，但是这并不是健康问题，大部分情况下都是正常现象。下面给家长们一些建议来帮助解决宝宝头发发黄和爱出汗的问题。
一、头发发黄
1.选择合适的洗发水
宝宝头发嫩嫩的，需要选择温和、配方简单的baby专用洗发水，不要选用过于浓稠、含有大量化学成分的洗发水，以免伤害头发。
2.注意清洁
宝宝的头皮比较娇嫩，需要定期清洁，防止积存过多的皮脂和污垢。一周应该清洁宝宝的头发2-3次，使用温水和适量的洗发水，轻轻按摩头皮，然后彻底冲洗干净即可。
3.适当吹风
洗完头发后，可以在风扇或者自然风下吹干，但是不要使用吹风机，过高的温度会对宝宝的头发造成伤害。
二、爱出汗
宝宝在出生后的几个月内皮肤神经和温度调节系统尚不成熟，因此不适宜过度包裹或过度穿衣，避免出汗过多。
1.注意合理搭配衣服
宝宝的衣着要根据季节和室内外温度适当调整，尽可能减少穿衣层数，以保持孩子的身体透气性和舒适度。
2.保持室内空气流通
室内环境应该保持空气流通和干燥，夏天可以开空调，但是要保持温度适宜；冬天要保持适宜的室内温度。
3.勤换衣服
当宝宝出汗过多时，要及时换衣服并擦干，不要让宝宝一直处于湿润的状态下。
总之，父母们应该密切关注宝宝身体的变化，及时有效的采取措施来帮助孩子解决问题。如果还有不放心的地方，可以咨询医生或者儿科专家的意见。
