宝宝吃饭头上出汗是很正常的现象。由于宝宝的头部皮肤嫩弱，毛细血管丰富，散热能力差，胃肠道消化负担大，容易出汗。而进食过程中，口腔、食道、胃肠道等消化器官的活动会导致新陈代谢加快，体温升高，这时，出汗就是宝宝散热的一种途径。
当然，有的宝宝出汗量会比较多，这需要父母及时注意，因为出汗过多可能是身体机能不好或者身体状态出现异常的表现。当宝宝出现局部或全身出汗的情况时，最好是安排适当的降温措施，如给宝宝换衣服，不要过度包裹，不要过度加温，以保持室温适宜，让宝宝保持身体的平衡状态。
宝宝吃饭头上出汗的问题与天气、进食时室内温度、宝宝体质、进食时消化能力等多种因素有关，因此，家长在给宝宝喂食时，尽量选择适宜宝宝的餐具、饭菜以及进食的环境，使宝宝的进食环境尽可能的舒适、安全、卫生。这样可以减少宝宝吃饭头上出汗的情况，也可以让宝宝更良好地吸收养分，保证宝宝的身体健康和成长。
