胎心率是指胎儿在母体内的心跳次数，是衡量胎儿健康的重要指标之一。通常情况下，胎心率从孕8周开始测量，而随着孕周的增加，胎心率也会发生一些变化。那么胎心率从几周开始降呢？下面就一起来了解一下。
孕早期，胎心率会逐渐升高。在孕8-10周时，胎心率一般在140-170次/分钟之间。这是由于胎儿心脏发育初期，心动规律比较不稳定，而且呼吸运动也不协调，所以心跳次数较快。此时，孕妇应该多休息，避免过度劳累、过度运动等，保证胎儿的正常生长发育。
孕中期，胎心率开始趋于平稳。在孕11-20周时，胎心率一般在120-160次/分钟之间。这是由于胎儿心脏功能逐渐成熟，心动规律趋于稳定，所以心跳次数趋于平稳。此时，孕妇应该定期进行孕检，了解孕妇和胎儿的健康情况。
孕后期，胎心率开始有所下降。在孕21周以后，由于胎儿生长发育逐渐趋于成熟，胎心率也会逐渐缓慢下降。此时，孕妇应该注意营养，多吃富含营养的食物，保证胎儿正常生长发育。
总之，胎心率从孕8周开始测量，随着孕周的增加，胎心率会发生一些变化，但这些变化都是正常的。孕妇应该按时进行产检，了解胎儿的健康情况，有问题及时就医。同时，孕妇应该注意保持良好的心态和生活习惯，保障胎儿的正常生长发育。
