目前，选择胎儿性别的方法主要有两种，一种是人工辅助生殖技术，包括体外受精和胚胎移植等；另一种是自然受孕。
对于自然受孕的夫妻，选择胎儿性别主要可以通过以下方法实现：
1. 掌握受孕时间：在女性排卵期的前三天，男性精子比女性精子更具优势，因此性爱的时间可以选择在排卵期前几天。女性排卵期可以通过测量基础体温或使用排卵试纸等方法来确认。
2. 饮食调节：一些研究表明，女性摄入含钙、镁且富含碳水化合物的食物可以增加生男孩的机会，如肉类、奶制品、面包、土豆等。
3. 通过避孕方法控制生男生女：有人认为，通过选择避孕时期来控制生男生女，如在排卵期前戒掉性生活可提高生男孩的几率，而在排卵期后进行性生活则更有可能生女孩。但这种方法并不科学，也不可靠。
需要注意的是，选择胎儿性别是一种私人行为，但不应该将它作为一种社会压力或道德问题。应该尊重每个人的选择和决定。另外，不要因为追求男女混搭而忽视孩子本身的健康和发展。
