孕妇在怀孕期间需要非常注意保健，其中就包括去胎毒，这是一种消除胎儿体内毒素的方法，可以保证胎儿的健康发育。但是，由于孕妇去胎毒也需要一定的技巧和方法，因此需要在适当的时间进行。
通常来说，孕妇从怀孕4-5个月开始就可以开始去胎毒。这个时间点是因为此时胎儿器官的发育已经基本完成，并且胎儿已经开始运动，毒素也会随着胎儿的运动被排出体外。此时，去胎毒对于胎儿的健康发育有很大的帮助。
去胎毒的方法也很多，比如中药去胎毒、针灸去胎毒、空气芝麻等。其中，常用的针灸去胎毒是比较有效的方法，这种方法不仅可以有效地去除胎儿体内的毒素，还可以帮助孕妇放松身心，缓解孕期不适。
需要注意的是，在进行去胎毒的时候，孕妇一定要选择正规的医疗机构去进行，避免出现不必要的风险和后遗症。此外，孕妇在去胎毒的同时还要进行一些必要的保健工作，比如饮食要清淡、均衡，避免吃辛辣、油腻的食物，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，保证睡眠，避免熬夜等。
总之，孕妇从怀孕4-5个月开始去胎毒是比较合适的时间，但是在进行去胎毒的时候需要注意方法和保健工作，避免造成不必要的风险。同时也要注意去胎毒不是万能的，胎儿的发育和健康还需要孕妇的全面保健和关注。
