济州的维生素C是一种富含维生素C的天然食品补充品，其主要成分是济州岛上采摘的柑橘类水果，如柚子、橘子、枸杞等。对于宝宝来说，维生素C是非常重要的营养素之一，能够帮助增强免疫力、促进钙的吸收和骨骼发育、预防和治疗感冒等疾病。
虽然维生素C是宝宝所需的营养素之一，但是在宝宝的日常饮食中通常都已经摄入了足够的维生素C，所以在正常情况下，宝宝不需要额外食用维生素C补充剂。
如果宝宝已经有了充足的摄入维生素C的饮食安排，那么额外的维生素C补充剂可能会导致宝宝对维生素C的摄入过多，从而引发一系列不良反应，如腹泻、呕吐、头痛、疲倦等。
如果宝宝确实存在维生素C摄入不足的情况，那么需要根据宝宝的年龄和体重量来确定维生素C的补充剂量。一岁宝宝每天所需的维生素C摄入量为30-40毫克，建议选择维生素C含量适中、品质优良的维生素C补充剂，建议在医生或药师的指导下使用。
总之，对于一岁的宝宝来说，平衡饮食和健康生活习惯是最为重要的，宝宝的身体需要从各种天然的食物中吸收到各种必要的营养素，对于维生素C的摄入量需要谨慎。建议家长在宝宝饮食安排中注重多样性，避免过度依赖营养补充品来满足宝宝的健康需求。
