胎儿四肢畸形是影响胚胎发育的一种常见疾病，从胚胎阶段开始，就需要注意避免各种导致四肢畸形的因素，以确保胎儿的健康成长。
下面是几个可以遵守的建议：
1.安全用药
孕妇如果需要服用药物，应该在医生的指导下使用药物，以确定药物的安全性。尤其是在孕妇要最需要白血病等大剂量化疗时更应注意，避免对胎儿造成不良影响。
2.科学划分膳食
孕妇在饮食方面要注意均衡膳食，避免大量食用不健康食品。含有高营养的食品应该优先选择。例如，含有叶酸，维生素B系列的瘦肉，肝脏，鸡卵，豆类等。
3.避免妊娠期感染
孕妇在妊娠期间必须注意避免感染。如果感染，必须及时治疗以防止感染引发四肢畸形等问题。
4.避免接触污染物
孕妇在妊娠期间应避免接触有害污染物质，如化学物质和放射性物质，以免对胎儿造成影响。
5.适度运动
适度的运动，有助于孕妇的健康和胎儿的发育。但是孕妇运动时，必须在医生的建议下掌握好运动的标准。
总体来看，要避免胎儿四肢畸形，首先要保证孕妇的健康。这意味着孕妇可以提前进行优生优育的心理准备以及使自己拥有良好的生活习惯和规律。同时，孕妇必须注意在妊娠期间，尽量避免各种可能的危险因素。当然，问题的复杂性也足以说明疾病的复杂性，因此如果有任何疑问或担心，请咨询专业医生的建议。
