对于婴儿来说，晚上睡觉是非常重要的。在睡眠中，婴儿的身体和大脑都会得到休息和恢复，这有助于促进他们的生长和发展。因此，父母需要注意让婴儿在晚上睡觉，并且不要让他们在白天睡觉。
婴儿的睡眠需求是很高的，特别是在早期几个月。他们需要在晚上睡眠12到14个小时，而白天的睡眠时间则非常短。如果父母让婴儿在白天更长时间睡觉，他们可能会因此晚上难以入睡，出现睡眠障碍现象。另外，如果婴儿经常在早上起床后就玩耍，那么他们可能会在一天中感到疲惫，无法集中精力。
此外，婴儿的生物钟在早期阶段尚未完全成熟。因此，如果让他们在早上起床后，可能会导致他们对日夜节律的混淆。这会使他们难以区分白天和晚上。因此，父母需要建立一个规律的日常节奏，让婴儿知道什么是睡眠时间，什么是游戏时间。
总之，让婴儿在晚上睡觉比让他们在早上玩耍更好。晚上睡觉对于他们的身体和心智发展至关重要，有益于他们健康、成长和发展。父母应该注意确保婴儿在晚上得到足够的睡眠，并建立一个健康的日常生活节奏。
