对于四个月大的婴儿来说，每天需要的睡眠时间为14-16小时，但这并不意味着他们需要一口气睡那么长时间。通常情况下，四个月大的婴儿会分为3次或4次小睡，每次小睡时间为1-3个小时。因此，如果一个四个月大的婴儿每天总共睡10小时，这应该是比较正常的。
需要注意的是，每个婴儿的睡眠需要和习惯都是不同的，所以如果您的宝宝表现正常，没有出现其他身体不适的症状，睡眠时间少于14-16小时也可能是正常的。同样的，如果一个婴儿每天需要超过16小时的睡眠时间，也可能是正常的。
虽然睡眠时间的差异是很常见的，但是如果孩子在白天总是疲倦，不能容易地入睡，或者夜间经常醒来，并且这种情况已经持续了几天甚至几周的时间，建议家长可以联系婴儿的医生以确定是否需要进一步的检查。
总体来说，婴儿的睡眠需求和习惯是随时变化的，并且这些变化取决于很多因素，例如宝宝的年龄、身体健康状况、环境、情绪状态等等。在这个过程中，家长需要不断地观察和调整，确保宝宝获得足够的睡眠时间和质量，以促进他们的生长和发育。
