对于1岁3月的宝宝来说，补钙是非常重要的。因为在这个阶段，宝宝的身体仍在迅速发育和成长，骨骼生长需要大量的钙，而由于宝宝摄入的钙还不足以满足身体的需要，所以需要通过补充钙来保证宝宝健康成长。
然而，对于如何选择合适的补钙产品，很多家长可能不太了解。以下几点是需要注意的：
1. 儿童专用钙片：首先，我们需要选择儿童专用的补钙产品，而不是成人的补钙产品。儿童专用的补钙产品能够适应宝宝的生长发育需要，提供适当的营养物质，而成人的补钙产品则可能会过量或者不足。
2. 钙含量：其次，我们需要考虑补钙产品的钙含量。对于宝宝来说，每日所需钙的摄入量一般在500mg-700mg之间，因此，补钙产品应当在每颗钙片中含有适当的钙含量。一般来说，钙含量在50mg-100mg之间的产品比较适合1岁3月的宝宝。
3. 补钙方式：另外，我们需要考虑使用的补钙方式。对于儿童来说，摄入钙不一定只要依靠药物，也可以通过食物来摄入。因此，我们可以选择含有钙比较多的食物，例如奶制品、豆制品等来进行补钙。
最后，需要提醒的是，家长在选择补钙产品的过程中要注意产品的质量和生产厂家是否有相关认证和资质，不建议购买来源不明或质量不可靠的产品。另外，对于宝宝的补钙，建议尽量让宝宝在晚餐之前服用，以免影响钙的吸收。同时，也应当注意避免过量补钙，如果宝宝出现不适，例如便秘、腹泻等症状，应及时停止服用，就医治疗。
