补钙对于宝宝的身体发育非常重要，尤其是在第一年生命中。因为宝宝的骨骼、牙齿、内脏等重要器官都需要钙元素作为支撑和保护，而这些元素只能通过食物来获取。一岁多的宝宝还需要坚持补钙吗？答案是肯定的。
一岁多的宝宝虽然身体已经相对成熟，但是仍然需要充足的钙元素来维持身体发育和代谢的需要。此时，宝宝的身体正在经历一个快速增长的阶段，如果缺少钙元素，会导致骨骼发育不良、牙齿出现问题、免疫力下降等各种问题。
对于一岁多的宝宝，补钙的方式和数量都需要有所调整。普通的婴幼儿配方奶或者普通牛奶，就能够满足宝宝的日常钙元素需要。在饮食方面，宝宝可以增加一些富含钙元素的食物，例如鱼、虾、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏等等。在宝宝不喜欢吃某些食物的情况下，家长可以在辅食中添加一些钙补充剂。
不过需要注意的是，宝宝的钙元素需要量非常有限，过量摄入反而会对身体造成负担。因此，家长需要控制好宝宝食物中钙元素的摄入量，保持合理的饮食平衡。此外，可以带宝宝多参加户外活动，晒太阳能够帮助宝宝吸收更多的钙元素。
总而言之，一岁多的宝宝仍然需要坚持补钙，但是需要根据宝宝身体的需要调整补钙的方式和数量。家长需要关注宝宝的饮食平衡，培养良好的饮食习惯，帮助宝宝健康成长。
