早期缺钙是指宝宝出生后一段时间内,由于某些原因(如母体营养不良、宝宝缺乏日光照射等)导致宝宝体内缺乏钙元素。这会导致骨骼发育不良,导致软弱无力和易受伤等问题。
对于早期缺钙的宝宝,家长需要注意以下几个方面进行补钙:
1.母乳喂养:母乳中含有充足的钙,可以很好地满足宝宝的需要。因此,如果可以的话,建议母乳喂养。
2.添加钙剂:对于母乳不足或者不方便母乳喂养的宝宝,可以添加钙剂来补充钙元素。建议选用含有维生素D的钙剂,维生素D可以帮助宝宝更好地吸收钙。
3.饮食调理:宝宝大约6个月左右可以开始吃辅食。家长可以通过调理宝宝的饮食来摄入足够的钙元素。如蔬菜、水果中含钙较多的有花菜、菠菜、苹果、桔子等,在适当的时候加以进食即可。
4.户外活动:阳光可以促进宝宝体内维生素D的合成,维生素D可以促进钙的吸收。家长可以适当地带宝宝到户外活动,适度接触阳光。
总之,早期缺钙的宝宝需要及时补钙,才能保证身体健康。如果宝宝出现腿部弯曲、头部长得大、易出汗等问题,家长需要及时带宝宝去医院进行检查和治疗。